Zelf de slaapregressie aanpakken

Verlanglijst Delen

Over cursus

Slaapt jouw kind ineens minder goed dan voorheen?

In deze e-learning leer je wat tijdelijke veranderingen in slaap kunnen zijn. Maar je gaat vooral zelf onderzoeken wat er bij jouw kind gebeurt. Door goed te observeren ontdek je welke factoren een rol spelen en wat jouw kind nodig heeft.

Veel ouders merken dat hun baby of jonge kind ineens vaker wakker wordt, moeilijker inslaapt of onrustiger slaapt. In plaats van alleen informatie te lezen, leer je gericht kijken naar het slaapgedrag van jouw kind.

Je krijgt praktische handvatten en gaat zelf aan de slag met je observaties. Zo verzamel je inzichten over jullie situatie en maak je uiteindelijk een plan dat past bij jouw kind en jullie gezin.

Toon meer

Wat ga je leren?

  • Je weet welke factoren een tijdelijke slaapverslechtering kunnen beïnvloeden.
  • Je begrijp dat er meestal niet één oorzaak is, maar meerdere factoren samen.
  • Je kunt jouw eigen situatie analyseren en passende vervolgstappen kiezen.

Cursus inhoud

Start

  • Welkom

Wat is slaapregressie

Ga op onderzoek uit

Wat kun je doen?

Terugkijken en evalueren

Wanneer vraag je hulp?

Afsluiting

Bronnen

Student waarderingen & beoordelingen

Nog geen beoordeling
Nog geen beoordeling